- via Carlo Pisacane, 22 - Milano
- Lun - Ven: 8:00 - 21:00 | Sab: 8:00 - 13:00
- +39 366 8762935
Al cliente che affronta per la prima volta il mondo del Pilates proponiamo una lezione di valutazione (durata 50 minuti, costo 60€); è una lezione a tutti gli effetti, con una breve chiacchierata iniziale che ci consente di conoscere più in dettaglio eventuali problemi/limitazioni/obiettivi della persona e di conseguenza di proporre il miglior proseguimento del percorso.
Tutti i nostri pacchetti Pilates sui macchinari possono includere 5-10 o 20 lezioni e hanno validità di un anno dall’acquisto.
È un pacchetto dedicato a chi inizia e vuole capire meglio l’attività proposta o anche a chi conosce ha interesse a riprendere dopo un periodo di inattività.
Viene proposto un percorso individuale alle persone che presentano problematiche posturali. Il percorso è atto a cercare di migliorare la postura o a far conoscere meglio le attività che la persona andrà a svolgere sui macchinari.
Una volta imparato l’utilizzo delle macchine e appreso la gestione della respirazione, si può passare a lavorare in gruppi di due o tre persone, per un lavoro più continuativo ma sempre molto dettagliato. L’insegnante ti guiderà alternando il lavoro sulle macchine a quello a terra.
Pensiamo noi a trovare l’abbinamento per un lavoro più corretto.
*i prezzi si intendono a persona
